2023/12/14/
標高差：50m 遡行距離：2.7km
腕山放牧場(1280m)－腕山(1333m)－腕山放牧場
ススキの絶景腕山放牧場
腕山は時間つぶしだった。
2023/11/23/
標高差：130m 遡行距離：1.4km
登山口(70m)－嶽山(204m)－登山口
祝日に国旗を掲揚するうどん県の山
2023/11/21/
標高差：350m 遡行距離：2.2km
鳥居前広場登山口(730m)－展望所(900m)－韮生山祇神社－
御在所山（1079m）－鳥居前広場登山口
平家伝説が残る御在所山
異界に迷い込んだような不思議な感覚がした。
2023/10/30/
標高差：800m 遡行距離：8.5km
中之川登山口(650m)－分岐(1100m)－中川峠分岐(1200m)－
ブナ林－三つ足山（1452m)－ブナ林ー 中之川登山口
三つ足山の緩斜面は大ブナの駄場より凄いかも知れない
また、四国一を見つけてしまった。
2023/10/24/
標高差：500m 遡行距離：7.5km
登山口(839m)－ 野地峰(1279m)－黒岩山(1350m)－
三角点(1431m)－八方ブナ1325m)－野地峰－登山口
岩黒山の八方ブナは凄かった。
また、高知と愛媛の県境に足が向きそうだ。
2023/10/12
標高差：630m 遡行距離：13.0km
白髪トンネル(920m)－猿田峠(1140m)－大森山(1433m)－
佐々連尾山(1404m)－大ブナの駄馬(1330m)ーあすなろ峠－
車道(800m)－白髪トンネル
ブナの黄葉には早かったけどブナ好きには堪らない場所だった